Shiatsu on vartalohieronta, joka perustuu kehon energiakanavilla eli meridiaaneilla sijaitsevien akupunktiopisteiden paineluun. Tarkoituksena on saada energia liikkumaan vapaasti kehossa. Hoidon aikana meridiaanit käydään läpi peukaloilla, kyynärpäillä, polvilla tai jalkaterillä painellen sekä miellyttävien venytyksien avulla.
Shiatsun avulla ylläpidetään terveyttä ja mikä parasta sillä on ennaltaehkäisevä vaikutus sairauksien syntymiseen!
Shiatsu lievittää stressiä ja kiputiloja, selkäkipua, niska- ja hartiaseudun kireyttä, ruoansulatusvaivoja, unettomuutta ja päänsärkyä. Shiatsu rentouttaa, maadoittaa ja rauhoittaa kehoa ja mieltä.
Hoito tehdään futonin eli lattialla olevalla patjalla. Tullessasi hoitoon varaa mukaasi kevyet ja joustavat vaattet.
Olen valmistunut diplomi shiatsuterapeutiksi Suomen Shiatsukoulusta John Lewisin oppilaana vuonna 2007.
Kuva: Johanna Ks
